코로나19 예방을 위한 실내 신체활동 교육영상 3종입니다.가정(실내)에서 실천할 수 있는 신체활동의 효과, 실천방법, 주의사항 등을 안내하는 영상입니다. ○ 영상구성1. 생활 속 스트레칭2. 생활 속 체중부하운동3. 생활 속 밴드근력운동 ▼코로나19 예방을 위한 실내활동 3편 시청하기▼- 제 1편 "생활 속 스트레칭"- 제 2편 "생활 속 체중부하운동" - 제 3편 "생활 속 밴드 근력운동" 출처 : 한국건강증진개발원 유튜브