그 당시 시계는 한 시간 뒤로 당겨져 미국인들에게 효과적으로 한 시간의 추가 수면을 제공하고 더 밝은 새벽과 일몰의 시작을 알렸습니다. 전환은 매년 11월에 발생하는 “후퇴”라고 알려진 친숙한 계절 전환을 나타냅니다.
“오늘은 시간이 바뀌었나요?” 궁금하신 분들을 위해 또는 “오늘은 시간이 거꾸로 갔나요?” 안심하셔도 됩니다. 조정이 실제로 완료되었습니다.
우리는 왜 시계를 바꾸나요?
일광 절약 시간은 원래 자연광을 더 잘 활용하고 에너지 소비를 줄이기 위해 도입되었습니다. 봄에 시계를 한 시간 앞당기고 가을에 다시 설정함으로써 이 시스템은 따뜻한 달에는 저녁에 더 긴 일광 시간을 제공하는 것을 목표로 합니다.
그러나 관련성에 대한 논쟁이 계속됨에 따라 몇몇 주에서는 일광 절약 시간제를 영구적으로 유지하는 법안을 추진했습니다. 그러나 현재는 획일시법(Uniform Time Act)이 미국의 2년 단위 시계 변경을 안내합니다.
다음 교대 시간은 2026년 3월 8일 일요일에 일광 절약 시간제가 재개되어 시계가 한 시간 앞으로 이동하는 때입니다.
오늘은 시간이 거꾸로 갔나요? 이제 어떻게 되나요?
네, 오늘은 현지 시간으로 새벽 2시로 시간이 돌아갔습니다. 이는 미국이 표준시로 복귀함에 따라 대부분의 미국인이 한 시간의 휴식을 취했다는 것을 의미합니다. 시계가 바뀌면서 일출과 일몰도 바뀌므로 이제 아침은 더 일찍 밝아지고 저녁은 더 빨리 어두워집니다.
예를 들어, 뉴욕이나 시카고와 같은 도시에서는 이제 일출이 오전 6시 30분에 가까워지는 반면, 일몰 전인 오후 5시 이전에 일어나는 사람들에게는 이러한 배열이 상쾌함을 느끼는 경우가 많습니다. 다른 사람들에게는 겨울이 곧 다가온다는 사실을 상기시켜 줍니다.
일광 절약 시간을 따르지 않는 주는 어느 것입니까?
미국의 모든 지역이 시계 변경에 참여하는 것은 아닙니다. 하와이와 애리조나 대부분의 지역은 일년 내내 표준 시간을 따릅니다.
애리조나는 사막 기후 때문에 수십 년 전에 이 결정을 내렸습니다. 더운 여름철에 저녁에 일광을 한 시간 더 추가하는 것은 불필요하고 에너지 비효율적인 것으로 간주되었습니다.
애리조나, 뉴멕시코, 유타 일부 지역에 걸쳐 있는 나바호 네이션(Navajo Nation)은 일광 절약 시간제를 준수하며 주 내에서는 예외입니다.
푸에르토리코, 괌, 미국령 사모아, 미국령 버진 아일랜드 등의 미국 영토에서도 일광 절약 시간이 적용되지 않습니다.
일광 절약 시간제 종료가 당신에게 미치는 영향
대부분의 사람들에게 일광 절약 시간제의 종료는 내부 시계와 일상을 재설정할 수 있는 기회를 의미합니다.
많은 사람들은 한 시간 동안 잠을 자는 것을 환영하지만, 이러한 변화는 신체의 일주기 리듬을 일시적으로 방해할 수 있습니다. 전문가들은 전환을 쉽게 하기 위해 시간 변경 전후에 조금 더 일찍 잠자리에 들 것을 권장합니다.
또한 가정 안전 점검을 하기에 좋은 시기입니다. 소방서는 종종 주민들에게 시계를 재설정할 때 연기 감지기 배터리를 교체하도록 권장합니다.
전 세계 일광 절약 시간제
미국은 1년에 2번씩 시간을 변경하지만 많은 국가에서는 이 관행을 완전히 포기했습니다. 유럽연합은 시계 변경을 단계적으로 폐지하기로 결정했지만 시행은 지연되었습니다.
대조적으로, 캐나다, 멕시코 및 많은 카리브해 국가는 무역과 여행을 촉진하기 위해 여전히 미국과 긴밀하게 시간 조정을 조정하고 있습니다.
자주 묻는 질문
오늘은 시대가 바뀌었나요?
네, 미국이 일광 절약 시간을 표준 시간으로 전환했기 때문에 공식적으로 시간은 2025년 11월 2일 일요일 오전 2시로 변경되었습니다.
오늘은 시간이 되돌아간 걸까요? 우리는 잠을 자나요, 아니면 잃나요?
시계가 한 시간 뒤로 갔다는 것은 미국인들이 한 시간 더 잠을 잘 수 있다는 것을 의미합니다.
