엘리자베스 헐리는 지난 일요일 인스타그램에서 하늘거리는 파란색 투피스를 입고 포즈를 취하면서 매력적인 비키니 스냅의 비결을 공개했습니다.
배우이자 모델인 그녀(60세)는 수영복을 입고 놀라운 몸매를 과시하며 뜨거운 사진을 찍기 위해 그녀가 하는 두 가지 일을 공개했다.
그녀는 밀짚 모자와 선글라스뿐만 아니라 일부 SPF 사진을 공유하면서 ‘자외선 차단제’와 마찬가지로 ‘스트레칭’이 핵심이라고 설명했습니다.
자신의 수영복 브랜드를 운영하고 있는 엘리자베스는 두 팔을 높이 치켜들고 야외 소파에 누워 기분이 좋았다.
그녀는 다음과 같이 썼습니다. “즐거운 일요일! 멋진 비키니 사진의 비결은 무엇인가요? 스트레칭! 의심스러울 때는 팔을 위로 올리거나 누워보세요 (그리고 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마세요).”
이 책은 엘리자베스가 이번 달 초 자신의 최고 모습과 느낌을 계속 유지하기 위해 멀리하고 있는 한 가지 큰 일을 밝힌 후에 출판되었습니다.
엘리자베스 헐리는 지난 일요일 인스타그램을 통해 하늘색 투피스를 입고 포즈를 취하면서 매력적인 비키니 스냅의 비결을 공개했습니다.
배우 겸 모델인 60세는 수영복을 입고 놀라운 몸매를 과시하며 뜨거운 사진을 찍기 위해 하는 두 가지 활동을 공개했습니다.
The Daily Mail과의 인터뷰에서 그녀는 정말로 기분 전환이 필요한 경우를 제외하고 술은 완전히 금지되어 있다고 밝혔습니다.
그녀는 “유방암재단 활동을 통해서 건강에 대한 이야기를 많이 들은 것 같다. 물론 건강을 잘 관리하면 외모도 더 좋아진다”고 설명했다.
“과도한 체중을 늘리지 말고, 운동하고, 건강하게 식사하지 말라고 강력히 권하고, 음주도 금하도록 권하기 때문에 저는 이 조언을 최대한 따르려고 노력합니다.
– 저는 술을 전혀 마시지 않습니다. 나는 또한 나이가 들수록 젊었을 때보다 몸이 더 나쁘게 처리한다는 것을 발견했습니다. 이제 나는 절대적인 대접으로 술만 마신다.
그녀는 아주 가끔 술을 마시면 나이가 좀 들어서 숙취가 더 심해진다고 덧붙였다.
Elizabeth는 다음과 같이 설명했습니다. “나이가 들수록 신체의 알코올 처리 속도가 훨씬 느려지고 간에는 좀 더 많은 지원이 필요하다는 것이 입증되었습니다. 그렇습니다.”
스타는 Instagram에 정기적으로 멋진 비키니 사진을 게시하며 이번 주에는 가슴이 큰 흰색 투피스를 입고 포즈를 취했습니다.
평소와 마찬가지로 팬들은 그녀의 인상적인 몸매에 대해 “손쉽고 완벽한 모습”이라고 칭찬했다.
그녀는 ‘자외선 차단제’와 마찬가지로 ‘스트레칭’도 중요하다고 설명하며 일부 SPF 사진과 밀짚모자, 선글라스 사진을 공유했다.
그녀는 다음과 같이 썼습니다: “즐거운 일요일! 매력적인 비키니 사진의 비결은 무엇인가요? 스트레칭! 의심스러울 때는 팔을 위로 올리거나 누워보세요 (그리고 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마세요)”
Elizabeth는 최근 Rob Rinder와 함께 새로운 채널 4 쇼 The Inheritance에 출연했습니다.
그녀는 자신의 광대한 재산을 두고 경쟁하기 위해 13명의 행운의 참가자를 초대한 죽은 사람의 역할을 맡았습니다.
스타는 쇼에서 여러 가지 스타일리시한 모습으로 등장했는데, 이것이 그녀가 최고의 스타일리스트를 고용하는 것을 더 쉽게 만들었다고 믿습니다.
그녀는 “저는 양파에 대해 잘 아는 스타일리스트가 있다는 것이 중요하다고 생각했습니다. 그래서 우리는 양재 옷을 고르는 방법을 잘 아는 대형 잡지사 출신의 사람을 고용했고 그녀는 놀라운 작품을 만들어냈습니다.”라고 말했습니다.
“저는 그녀가 이런 쇼에 참여한 적이 없다고 생각합니다. 왜냐하면 패션이 멋지고 상당히 위협적이기 때문입니다. 그래서 피팅을 할 필요가 없다고 말했습니다. 사진을 보내실 필요 없이 멋진 물건만 가져오시면 당일 입어보겠습니다.
“나는 그것이 훌륭한 일을 가져올 것이라고 정말로 믿었고 우리는 전날 밤에 그것을 시험해 보았습니다. 나는 그것이 훌륭한 일을 가져올 것이라고 믿었고 실제로 그랬습니다.
그녀는 이미 그녀의 젊은 외모와 놀라운 몸매의 또 다른 비결은 매우 간단하다고 말했습니다. 그녀는 가공 식품을 피합니다.
그녀는 시드니 모닝 헤럴드와의 인터뷰에서 유행하는 다이어트를 따르지 않는다고 말했습니다.
그녀는 이렇게 말했습니다. “내 취향은 매우 단순합니다. 저는 이상한 녹즙이나 그와 유사한 것을 마시지 않습니다.
“저는 늘 먹는 것에 조심했어요. 가공식품을 먹고 싶었던 적은 한 번도 없었어요. 10대 시절에도 항상 식품 라벨을 보곤 했어요.
이 글은 엘리자베스가 이번 달 초 자신의 최고의 외모와 기분을 계속 유지하기 위해 멀리하고 있는 한 가지 큰 일을 밝힌 후에 출판되었습니다.
“나는 구운 닭고기, 으깬 감자, 몇 가지 야채 등 아주 평범하다고 말할 수 있는 것만 먹습니다. 확실히 새롭거나 이상한 것은 아닙니다.”라고 그녀는 말했습니다.
운동에 있어서 엘리자베스는 정식 운동보다 정원 가꾸기를 더 좋아한다고 말합니다.
“나는 체육관에 가지 않지만 매우 활동적입니다. 별로 앉아 있지는 않습니다.”라고 그녀는 덧붙였습니다. “그러나 나는 정원 가꾸기를 많이 합니다. 꽤 구부정하고 물건을 모으는 일입니다!”
앞서 그녀의 어린 피부 비결은 바로 햇빛을 피하는 것이라고 밝힌 바 있다.
엘리자베스는 정기적으로 작은 비키니를 입은 자신의 휴가 사진을 게시하지만, 하루 중 가장 더운 시간에는 그늘에 있어야 한다고 고집합니다.
앞서 그녀는 자신의 인스타그램에 “로스앤젤레스에서 아침에 일어나 오전 9시 이전과 오후 6시 이후에만 햇빛 아래로 나가고, 그렇지 않으면 큰 우산 아래로 나간다.
그녀는 최근 자신의 몸매 관리에 대해 “시간을 내어 운동을 한다”며 “영양가득한 음식을 먹는다”고 밝혔다.
그는 또한 저녁에 과식을 하는 것을 피합니다. 그녀는 자신의 ‘최고의’ 다이어트 비결을 공개하며 “음식을 아침에 일찍 먹어서 소화할 시간을 더 확보하고 잠잘 때 몸이 쉴 수 있도록 하라”고 말했다.
Elizabeth는 최근 Harper’s Bazaar와의 인터뷰에서 자신의 놀라운 몸매를 유지하는 방법과 그녀의 유명한 안전핀이 여전히 잘 맞는다고 말했습니다.
아리아 스타는 “저는 운동을 하지 않지만 매우 활동적입니다. 하지만 여전히 핏하다고 해서 오늘 입겠다는 의미는 아닙니다. 그것은 부적절할 것입니다!”라고 말했습니다.
