Mariah Anetokunmpo는 “조용한 전투”그녀의 “싸움”을 나눕니다.

NBA 슈퍼 스타 Giannis Antetokunmpo부인 마리아 그녀는 4 명의 어머니가 된 이후로 서 있던 “조용한 전투”로 열립니다. Madness는 다른 사람들을 돕기 위해 네 번째 자녀 인 Aria를 환영 한 후 출산 후 항구의 정서적 싸움을 공유했습니다.

그는 자신의 여정을 공개적으로 공유하면서 새로운 어머니의 경험과 관련된 종종 불편한 도전에 대해 밝히기를 희망하며 다른 사람들이 혼자가 아니라는 것을 알고 “마을”을 구부리는 것을 기억하도록 격려합니다.

최근 Instagram에서 공유 된 사진의 회전 목마에서 Mariah는 올해 초 Aria Capri의 딸인 네 번째 자녀가 태어난 이래로 그녀가 다루었던 투쟁에 대해 공개적으로 이야기합니다.

“그는 끊임없이 두려움을 가리는 미소를 지으며, 배를 비웃고, 설명 할 수없는 눈물을 멈추고, 사랑으로 둘러싸고, 동시에 완전히 혼자 느끼는 것 … 이것은 배달 후 나의 이야기입니다.”

“요즘 방어력이 없다는 것은 약간 끔찍하지만, 한 사람 만 도와 줄 수 있다면 내 이야기를 나누는 것이 그만한 가치가 있다고 생각합니다. 동정심이나 차이에 대한 내 경험을 말하지 않습니다. 나는 당신이 그들의 정신 건강과 싸울 수 있기를 바라면서 내 플랫폼을 사용할 수 있기를 바랍니다.

마리아는 “아무것도 당신을 어머니가되도록 준비시킬 수 없다”고 설명했으며, 그녀는 아리아가 태어난 후 출산 후 개인적인 여행을 공유했습니다.

“출산은 내 몸이 경험 한 가장 고통스러운 육체적 일 이었지만 정신 건강과의 싸움은 똑같이 어려운 것으로 판명되었습니다.” “나는 우리의 첫반과 함께 PPD에서 살아 남았지 만, 이번에 올 일에 대한 준비가되지 않았다.”

마리아는 네 번째로 태어나 기 전에 불안하기 시작했다고 말했다. 그리고 “증상의 부족에도 불구하고”그녀는 “내 아이들을 자라지 못하게하는 치명적인 질병의 느낌을 흔들기가 어렵다고 말했다.

“나의 공황 발작이 악화되었고, 진단 도구로 인터넷에 의존하여 가장 어두운 나선으로 보냈다”고 그녀는 계속했다. “나는 구석에 놀라운 마을이 있지만, 나는 너무 무서워하고 부끄러워서 손을 내밀었다.”

4 명의자인 어머니는 여전히 “신생아와 세 명의 큰 아이들”이 재미 있었지만 “혼란 스러웠다”고 공유하고있었습니다.

“우리의 네 번째 아이는 내가 본 것 중 가장 달콤한 작은 천사입니다. 그는 우리의 미친 작은 거품에 완벽하게 맞습니다.” “그녀의 끊임없는 미소와 킥킥 웃음은 나에게 순수한 기쁨을 가져다줍니다. 그러나 그것이 새로운 아이를 환영하는 신혼 부부의 행복한 단계인지, 가족의 거대한 (그리고 빠른) 변화에 관계없이 정신 건강이 바뀌었고 어두운 생각이 시작되었습니다.”

마리아는 그녀가 “모든 것과 모든 사람을 닫기 시작했다”고 말했다. 그녀는 가능한 한 최선을 다하려고 노력했지만 “자신”은 아니 었습니다.

“육체적으로나 정신적으로는 다른 곳에있는 것은 끔찍하고 외로운 느낌입니다.”라고 그녀는 말했습니다. “나는 내 마을을 사랑하지만 부담을주고 싶지 않았다. 나는 이기적인 느낌이 들었다 – 나는 이미 가지고있는 사람들에게 체중이 더해 졌다고 확신했다.”

이 느낌은 마리아가 고통을 가리고 눈물을 숨기고 계속했습니다. 그리고 그는 여전히 “싸우고있다”고하지만 이제 “터널 끝에 빛이 있다는 믿음”을 가지고 있습니다.

배달 후 그녀의 싸움을 나누면서 Mariah는 “치유 여행”에 한 걸음 걸음을 내딛고 이야기가 다른 사람들과 공명하면 어떤 의미에서 도움이되기를 희망합니다.

“이것은 내가 싸운 조용한 전투에 대해 고백했을 때 처음으로 처음 중 하나입니다. 그러나 정직하게 풀릴 것”이라고 그녀는 말했다. “나는 내가 누구 였는지는 아니지만, 내가 누구가되어야하는지가되고있다.”

그녀는 “이번 시즌에 배운 것을 공유하면서 계속했습니다.