BJ Novak이 Mindy Kaling과 오랜 우정의 비결을 공유합니다.
난 그런 적 없어 민디 칼링 그런 지혜를 나누고 싶었어요.
그만큼 사무실 Alum은 젊은 자신에게 줄 수 있는 웰빙 조언에 대해 생각했고, 그녀의 대답이 큰 변화를 가져왔습니다.
공유된 영상에서 틱톡 10월 17일, 46세인 그녀는 Shop Today에 “저울에 대해 걱정하지 마세요”라고 말하면서 어린 Mindy가 체중에 대해 덜 걱정했으면 좋겠다고 말했습니다.
실제로 그동안 절대로 최근 몇 년간 눈에 띄게 탄탄해진 몸매를 선보인 크리에이터는 체중 감량에 대한 자신의 생각이 전반적인 건강에 집중하는 데서 비롯된다는 사실을 큰 소리로 밝혔습니다.
이어 “허영심 때문에 살을 빼겠다는 생각을 정말 버리고 어떻게 하면 건강해질 수 있을지 고민을 많이 하려고 노력했다”고 말했다. 사람들 2022년. “그리고 나에게 건강은 운동, 많은 움직임, 적절한 수분 섭취, 그리고 훈련과 부정적인 연관성이 없고 내가 그것을 하지 않으면 다른 사람이 될 수 없다는 느낌입니다.”
게다가 Mindy는 자신의 아이들이 캐서린7, 스펜서5 나 안나19개월은 피트니스에 대한 그녀의 생각이 “완전히 바뀌었습니다”.
